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PIENSA COMO UN MONJE

ENTRENA TU MENTE PARA LA PAZ INTERIOR Y CONSIGUE UNA VIDA PLENA

Autor: SHETTY, JAY

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

PIENSA COMO UN MONJE

PIENSA COMO UN MONJE

20,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GRIJALBO
Publicación:
09/11/2020
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACION
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Sinopsis

Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabidur#a que aprendi# cuando era monje. Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabr#s c#mo superar la negatividad, c#mo dejar de pensar demasiado, por qu# la comparaci#n mata al amor, c#mo usar tu miedo en tu beneficio,c#mo aprender de todo el mundo, …

Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabidur#a que aprendi# cuando era monje.

Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabr#s c#mo superar la negatividad, c#mo dejar de pensar demasiado, por qu# la comparaci#n mata al amor, c#mo usar tu miedo en tu beneficio,c#mo aprender de todo el mundo, por qu# no eres tus pensamientos, c#mo encontrar tu prop#sito en la vida y mucho m#s.

Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast n# 1 On Purpose, destila en este libro la sabidur#a eterna que aprendi# como monje y la expone con pasos pr#cticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida m#s tranquila. Despu#s de tres a#os en la India para convertirse en monje, meditar todos los d#as entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los dem#s, regres# a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, prop#sito y atenci#n plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los l#deres de pensamiento m#s populares del mundo. En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos c#mo despejar los obst#culos y llegar a nuestro potencial y poder y revela c#mo superar los pensamientos y h#bitos negativos, y acceder a la calma y al prop#sito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estr#s y mejorar las relaciones.

JAY SHETTY es un narrador de historias, podcaster y exmonje. Sus v#deos tienen m#s de 5.000 millones de visitas y presenta el podcast de salud y bienestar n#mero 1 del mundo, On Purpose. Es uno de los influencers m#s poderosos del mundo, con m#s de 38,5 millones de seguidores. En 2017, la revista Forbes lo nombr# una de las treinta personas menores de 30 a#os m#s influyentes del mundo.

«Hacer que la sabidur#a sea releva

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Más información del libro

PIENSA COMO UN MONJE

Editorial:
GRIJALBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-253-5802-9
EAN:
9788425358029
Nº páginas:
0
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
215 mm
Ancho:
144 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

Jay Shetty es un narrador de historias, podcaster y exmonje. Sus vídeos tienen más de 5.000 millones de visitas y presenta el podcast de salud y bienestar número 1 del mundo, On Purpose. Es uno de los influencers más poderosos del mundo, con más de 38,5 millones de seguidores. En 2017, la revista Forbes lo nombró una de las treinta personas menores de 30 años más influyentes del mundo.

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